Laʻei o le sinapi meli

Laʻei o le sinapi o le meli fale e faigofie ona fai ma matua tumu i le tofo! Aisea faʻatau ai faleoloa faʻatau ofu peʻa mafai ona e sasaina lenei mea suamalie fesuiaʻi i minute!

leai se tao tao papaa auala faʻamau fua

Faʻafesoʻotaʻi lelei i luga o se malulu, malulu lafoia salati pe o se fufui mo faʻatoa tipiina fualaʻau mata poʻo se marinade mo aano e pei o puaa tenderloin pe Faigofie Fua moa Foafoa , o lenei laʻei salati sinapi laei o se tausi!

Pusa o peleue meli laʻei ma se salati i tua



Meli vaega o le sinapi

E amata ile MUSTARD (O le vasega)…

E tele ituaiga eseese o sinapi! O le sinapi samasama masani e lelei tele i luga o se maile vevela aʻo le fuʻa sinasina Saina e faʻatasi ma puaʻa faʻaopoopo ivi asoaso. Lenei meli laʻei laʻei laiga fua e manaʻomia ai se fatu Dijon sinapi (masani dijon e sili foi) e faʻamalieina crisp greens ma e mafai foi ona faʻaaogaina o se marinade luga ipu pei ogaumu tao tunu susu !

O mea taua i lenei meli ofu laʻei tatau uma vaega taua i le atinaʻeina o le aotelega tofo ma tangy tofo o lenei salati laʻei. (Lenei laʻei sinapi laʻei e leai se susu).

  • O le meli o le a faʻafilemuina le manogi o le sinapi.
  • O se pulupulu ofainini kaliki tuʻuina atu i ai le saʻo o le loloto suamalie. Afai e te manaʻo i se tofo malie, suia le kaliki fou ma le kalapu pauta.
  • Mayonnaise o se faʻapupula lelei tele ma o le a fesoasoani e faʻapaleni mea manogi.
  • Se masalosalo o sua o le tipolo o le a tumau naʻo le aofaʻi saʻo o le tartness.

Liligi liligi sinapi meli i luga o se salati

Faʻafefea Ona Faia Laʻei Sili Lagolagoina

Leai mea mananaia masini poʻo masini e manaʻomia ii! Mo le fale kuka, o lenei laʻau sinapi laei e vave ma faigofie ona faia ma tofo lelei!

o iai le mint i totonu o se miula momose

Naʻo le tuʻufaʻatasia o mea i totonu o le pesini ma le palasi. Vaitaimi ma masima ma le pepa e tofo. E sili le faʻamamaina o lenei ofu mo le ititi ifo i le itula aʻo le i tuʻuina atu e faʻataua ai le manogi

O le a le umi e fai ai le ofu o le sinapi o le pele? O le ofu o le salati sinapi e tusa ma le 10 aso e ufiufi ai ile pusaaisa. Ou te faia i totonu a fagu mason ma se tapuni sasaʻa .

Afai o loʻo ia te oe pea ni mea totoe ma o le a le mafai ona faʻaaogaina ia, o se sili lelei marinade mo moa. Liligi i totonu o le pusa 'aisaisa ma susu fou (faʻaopopo sina tamaʻi suauʻu olive e faʻaloloa pe a manaʻomia) ma faʻisa.

Sili Atu Faigofie Salati Laʻei

Liligi liligi sinapi meli i luga o se salati 5mailuapalota IloilogaFua

Laʻei o le sinapi meli

Taimi sauniuni10 minute Taimi Aofai10 minute Auaunaga6 tautua TusitalaHolly Nilsson Lenei laei e sili atu i luga o salati, faʻaaogaina o se fufui poʻo se marinade mo au fiafia i ai aano o manu! Lolomi Pine

Vaega

  • 3 sipuni sinapi sinasina
  • 3 sipuni sua o le tipolo po o le vineka cider
  • 3 sipuni meli
  • 3 sipuni suauʻu olive
  • ¼ ipu mayonnaise
  • 1 kaliki laʻitiiti clove
  • masima ma le pepa

Mulimuli Faʻalu ma Totogi i luga o le Pinterest

Faatonuga

  • Faʻatasia uma mea i totonu o se tamaʻi pesini. Oomi seia oo ina lamolemole.
  • Auauna i luga o salati pe faʻaaoga mo le fufui.
  • Faʻaalu i le 10 aso.

Faʻamatalaga o meaʻai

Calories:164,Karbohidate:9g,Gaʻo:14g,Gaʻo Faʻatumuina:luag,Cholesterol:3mg,Sodium:145mg,Potasiuma:18mg,Suka:9g,Vitamini C:3.1mg,Kalisiu:4mg,Uʻamea:0.2mg

(Nutrisi faʻamatalaga saunia o se faatatau ma o le a fesuisuiaʻi faʻavae i luga o kuka metotia ma ituaiga o mea aoga faʻaaogaina.)

Upu autuofu o le sinapi meli VasegaOfu KukaAmerika© SpendWithPennies.com. O mea aofia ai ma ata puʻe puipuia. O le fefaʻasoaaʻi o lenei fua e faʻamalosia ma faʻafetaia foʻi. O le kopiina ma / poʻo le faapipiiina atoa o fua i soʻo se ala o faasalalauga e matua faasa lava. Faʻamolemole vaʻai i laʻu ata faʻaaoga faiga faʻavae ii .

REPIN lenei Faigofie Laei Fofo

Liligi laʻei sinasina meli laei i luga o se salati ma se ulutala

Laʻei o le Sinapi Mustard ma se ulutala